الديكور وصحتك النفسية

الديكور والصحة النفسية,,,
تفيد بعض الدراسات للباحثين بعلم النفس ان تغيير ديكور المنزل من العوامل المهمة للراحة النفسية لمن يعانون من الكآبة او الملل من رتابة الحياة اليومية .

- يقول الأخصائيون بأن مجرد تغير أماكن الأثاث في الغرفة، ينشط الدماغ ويبعث مؤشرات بالتغير تساهم في رفع المعنويات.

- ولذلك جئنا ببعض الافكار التي تساعدك في التغيير بدون اللجوء الى اخصائي.

- تبني بعض الأفكار لتساعدك على إعادة ترتيب منزلك بطريقة تلاءم شخصيتك وتنعكس إيجابياً على صحتك وصحة عائلتك.


- اختاري الألوان الخفيفة لمنزلك، وأثاثك لأنها تخلق إحساس بالمساحة، والبساطة، والأناقة. ركزي على الأزرق السماوي، والأزرق البحري، والأصفر، والألوان المحايدة، ومجموعة درجات الأبيض، والزهري الفاتح والأخضر.

- تمنح الجدران المطلية بالأبيض الكريمي جو من الأناقة، كما تحافظ السقوف البيضاء أو المائلة للأزرق على جو من الاتساع.


- اختاري الأقمشة الطبيعية، وذات الألوان الطبيعية أيضاً، لا تختاري الرسوم والزخارف الكبيرة فهي تعيق تسلسل التناغم، دائماً اختاري النقوش الناعمة وقليلة التفاصيل.

- استخدمي برادي من قماش كريمي شفاف، لتسمح للضوء بالدخول. استخدمي إطارات ذات حواف رومانية لتبقي النوافذ كأنها لوحة مرسومة بأناقة.
- استخدمي سطوح عاكسة وإضاءة خفيفة لمد الغرف بالدفء والنعومة. استخدمي ثريات كريستال، ومرايا كبيرة لعكس الضوء وبثه في الغرف.

- استخدمي أثاث، ومناضد، وكراسي صغيرة لتمنحك جو من الاتساع، واستعيني بقطعة أثاث بلون أبيض لجذب الانتباه ولعمل مركز للغرفة
زيني الجدران بلوحات زيتية مذهبة الحواف لمناظر طبيعه.

- استخدمي وسائد صغيرة مزخرفة بالقليل من الرسومات، وكذلك استخدمي مفارش للموائد والطاولات الصغيرة ملائمة، يمكنك اختيار تلك المزينة بالخرز واللآلئ لإضافة جو من الرفاهية.

- استخدمي قطع مزخرفة من البورسلان، والكريستال، والشمعدانات المعدنية، اختاري نمط محدد ذهبي أو فضي.


- استبدلي الأرضيات بلوحات خشبية يمكن إلصاقها على البلاط ضعي قطع سجاد يدوي لإضافة لمسة من الأصالة للغرف.

- واخيرا اختي الحبيبة ان اي تغيير و لو بسيط في اي غرفه من المنزل يعطي شعور بالراحه و التفاؤل.