التخلص من الآلام الموضعية بالنعناع

إذا كنت تشكو من ألم موضعي متمركز في منطقة محددة من الجسم , يمكن تسكين هذا الألم باتباع ما يلي
بوضع في قطعة من الشاش أو كيس صغير كمية من ورق النعناع ثم يغطس هذا الكيس بما يحتويه في ماء يغلي لفترة وجيزة يدفع بعدها ويعصر بهدوء حتى تخرج المياه منه ثم يوضع وهو ساخن فوق موقع الألم لمدة ساعتين ويفضل ربطه في مكانه إذا أمكن ذلك وتكرر هذه العملية مرتين إلى ثلاث مرات حتى تزول الآلام.